Анхаагийн блог

Шаргал цамцтан буюу Даймонд Калла хүнийг бий  болгох

         төлөвшүүлэх таван талт зарчимын тав дахь хэсэг

                буюу БУСАДТАЙ ХАРИЛЦАХ  түүнийг

                        бий болгох таван зүйл.

 

Энэ нь хүн хүнээ хайрлах ёсон үгүй болсон өнөө үед зайлшгүй яригдах ёстой зүйлийн нэг гэж үзэж байна

1.      өөрийгөө эрхэмд үзэх

Бид бусдад хүнэлэг хандаж чадахгүй байгаа учир нь өөрийнхөө оршин байгаа үнэ цнийг мэдрэхгүй, өөрийгөө хайрлаж чадахгүй байгаатай холбоотой. өөрийгөө эрхэмлэн үзнэ гэдгб ол маш чухал зүйл. Гэхдээ энэ нь бусдыг борд үзнэ гэсн үг огт биш.  Биеэ тоосон бардам зан эц...

АРЬСАА ЦАЙРУУЛАХЫГ ХVСЧ БАЙВАЛ ААРЦТАЙ БVРХЭВЧ ТАВЬ
Нэг хоолны халбага аарцыг багахан хэмжээний хөөрvvлсэн сvvгээр зуурна. Тvvн дээрээсээ нэмбэгний шvvс цайны халбагаар хоёрны нэг хэмжээтэй хийнэ. Нvvрээ цэвэрлэсний дараа уг бvрхэвчийг арьсандаа жигд тvрх. Хvзvvндээ мөн тавина. 15-20 минут болгоод угаана. Харин тослог болон батгатай арьсанд 30минутаар. Хуурай буюу холимог арьсанд энэ бvрхэвчийг хэрэглэсэн тохиолдолд арьс өнгөлөг болж цайрна.

ГАНДАЖ ХОЛЦРУУТСАН АРЬСАНД ЦӨЦГИЙТЭЙ БVРХЭВЧ САЙН
Нар салхинд удаан явснаас арьс гандаж хоцруутдаг. Арьсны өнгийг засаж холцруутсаныг арилгахад да...

Хаврын тэнгэрт одод гялалзах юм

Хайрт чиний минь инээмсэглэхтэй адил

Хаврын шувуудын жиргээ

Хайрт чамайг минь санагдуулж

Зөөлөн үлээх салхи нь

Зөвхөн чамайг минь бодогдуулна.

Яргуй цэцэгс дэлгэрэхэд

Ялдамхан чи минь баярладагсан.

Борооны дараах зөөлөн чийг

Борхон зүрхийг минь догдлуулж

Болзоот өдрүүдийг минь санагдуулна.

Хаварт би дуртай

Хайрын минь галыг асааж

Хагацлын минь дөлийг унтраадаг

Хаварт би дуртай.

...